سێ نووشەمەنی ئەرا چارەسەرکردن سەرگیژە و دڵقڵبەوبوین
2024-01-21T13:31:38+00:00
شەفەق نیوز/ هەسکردن وە سەرگیژە و دڵقەڵبەوبوین، بیزارکەرە وە تایوەت مەوقەیگ لە دەێشت ماڵەگە بوید، هاتێ زوی چارەسەر نەکرێد بوودە مدوو لەهووشچگن.
سێ نووشەمەنی دەسمیەتیدەر خاسیگن ئەرا چارەسەرکردن ئێ گرفتە:
1. ئاو یا شەربەت سروشتی
دەسمیەتی چامدارکردن لەش دەێد و نیشانەیل سەرگیژە و سەرسوڕخواردن کەمەوکەێد.
2. چای زەنجەفیل
چارەسەر خێرایگە ئەرا كۆنترۆڵكردن هەسکردن وە دڵقەڵبەوبوین و سەرگیژخواردن.
3. لیموو و نەعنا
نوشین لیموو نەعنا نووشەمەنی سوودبەخشیگە ریگری کەێد لە تێکچگن گەیە، سوود رەسنێدە کردار هەرس و چارەسەر قەبزی کەێد.
