سوودەیل مێخەک

لەی دویاییە توێژینەوەیگ پشتڕاس چەن سوودیگ مێخەک کردیە و یەکیگ لە پسپۆرەیل راگەیاندیە مێخەک مادەی خوەراکی گرنگە ئەرا لەش و رێژەی بەرزیگ مەگنیسۆم و دژە ئۆکسان هاناوی.

وەپای لێکۆڵینەوەیل مێخەک هاتێ دەسمیەتیدەر بوود ئەرا پاراستن لە شێرپەنجە و توەنێد بەکتریا بکوشێد و تەندروسی جگەر خاسترەوبکەێد و شەکر خوین رێکبخەێد.

مێخەک تەندروسی سوخان خاسترەوکەێد زەخم گەیە کەمەوکەێد هەمیش کانزایگ سەرەکیە ئەرا مقیەتیکردن مێشک و دروسکردن سوخان قایمیگ.

مێخه‌ك ڕیشاڵ و ڤیتامین و كانزایەیلە هاناوی وە خواردنی توەنێد بڕیگ مادەی خوەراکی گرنگ وەپید بخوەشێد، هەمیش دەرکەفتیە پێکهاتیگ هاناویوەپی ئویشن  "یوجینۆل" کە جویر  دژه‌ ئۆكسێنه‌ریگ سروشتی كار کەێد.